自分の性格を変えるには・・・・・・
というのをやっていました。
性格は20歳を過ぎると変えることができないんですって。
しかし、ひくことができなくても
たすことはできるんです。
自分のイヤなところを個性と思うことが大切なんですって。
たとえばせっかちで・・・・
というのは、時間をきっちりと守る人、
時間を有効に使える人と思うようにしたら
長所としてとらえることができますもんね〜。
逆にコレを直そうとすると、
ストレスを感じて
イヤな人になってしまう可能性大なんだとか。
自分のアリのままを受け入れられると
楽になれそうですね〜。
とはいうものの、
やっぱり、自分のイヤなところは目についてきます。
コレをカバーできるように、
プラスする方法で、性格を変えていくのも
自分をスキになる一つの手かもしれませんね。
何をプラスしていくかを考えるのは
また難しいような・・・・
自分にプラスになる性格って何だろう？
なりたい自分を思い描いてないと
すぐ出てこないんですね・・・・・
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